Некоторых мучает бессонница, меня же колбасит от того, что треть жизни уходит на пролеживание боков и износ дивана, да еще и снится разная хрень (я каждую ночь переживаю разные смерти: то от огнестельного ранения, то с крана вот подъемного упал - ой это довольно интересно, но сейчас не о том). Итак - кто какие знает способы борьбы с сонливостью, увеличением времени бодрствования и практически полного отказа от сна в будущем? *Трансгуманисты и имморталисты ничего конкретного, бяки, не говорят. Тоже мне люди будущего*
Есть у меня знакомый, который примерно год назад ходил и всем хвастался тем, что он спит 14 часов в неделю. Через 2 месяца увезли в реанимацию - организм не выдержал.
Можно подумать, от просиживания в интернете пользы намного больше))))
Лишнее время нужно только тому, кто может действительно грамотно им распорядиться.
А вообще, да, организму необходит отдых не меньше 7 часов в сутки, против физиологии не попрешь)) Ну по крайней мере на сегодняшнем этапе развития науки)))
Спать человеку необходимо. Только во время сна в оргаизме перерабатываются и выводяться некотороые вредные вещества. Я слыщал от любей с биофака, что кол-во часов должно быть кратно 4м, т.е. 4, 8 или 12. Потому что за 4 часа проходят все фазы сна и прерывать их неправильно.
Поспать это кайф, особенно много часов, смотреть сны тоже бывает довольно интересно, столько всего можно пережить... Бессонница бывает у многих, в основном это временное явление, у меня в основном из-за стресса, или когда дела незавершенные важные есть.
То, что спать это полезно и хорошо - понятно. Тут вопрос в другом, если совсем конкретизировать: какие препараты/методики/практики могут хотя бы частично заменить собой сон? Не редки случаи, когда человек не мог спать по пять суток (бессонница) и при этом ничего фатального с организмом не происходило - так вот интересно, можно ли искусственно вызывать подобное? Я так предполагаю, что должно быть три составляющих подобного издевательства над организмом : 1) ударные дозы мультивитаминных и минеральных комплексов для поддержания должной активности организма; 2) определенные физические процедуры (зарядка, закаливание etc.) - разгоняем кровь и держим себя в тонусе; 3) собственно некие активные вещества, не позволяющие уснуть раньше времени (кофеин и прочая).
То, что спать это полезно и хорошо - понятно. Тут вопрос в другом, если совсем конкретизировать: какие препараты/методики/практики могут хотя бы частично заменить собой сон? Не редки случаи, когда человек не мог спать по пять суток (бессонница) и при этом ничего фатального с организмом не происходило - так вот интересно, можно ли искусственно вызывать подобное?
Сон ничем другим так же качественно заменить нельзя. Препараты/методики/практики, это все временно для экстренных случаев, когда сессия например)).Вот вызвать бессонницу можно например внушением, или если есть какое-то сильное потрясение в жизни.
Если не будет сна вовсе - пойдет перегруз информацией, ведь во сне так или иначе идет разгрузка мозга. И вот этот уже точно ничем заменить нельзя будет.
Я так предполагаю, что должно быть три составляющих подобного издевательства над организмом : 1) ударные дозы мультивитаминных и минеральных комплексов для поддержания должной активности организма; 2) определенные физические процедуры (зарядка, закаливание etc.) - разгоняем кровь и держим себя в тонусе; 3) собственно некие активные вещества, не позволяющие уснуть раньше времени (кофеин и прочая).
мне кажется,что на это уйдет даже больше времени,чем на банальный сон + организм утосаешь,так что выгода не спать ради экономии времени имхо весьма сомнительна
мне кажется,что на это уйдет даже больше времени,чем на банальный сон + организм утосаешь,так что выгода не спать ради экономии времени имхо весьма сомнительна
Выгоды вообще нет, только вред один получается.
Я читала об экспериментах над американскими солдатами во Вьетнаме, им делали операцию на мозге, после чего они навсегда теряли потребность во сне. На войне-то оно может и хорошо, но закончилось все весьма неутешительно, многие сошли с ума, остальные стали убийцами. (правда это или нет не знаю, но всетретить таких неспящих не хотелось бы)
"Я читала об экспериментах над американскими солдатами во Вьетнаме, им делали операцию на мозге, после чего они навсегда теряли потребность во сне." Бред ты читала В статье про нанотехнологии чего-нибудь говорили? Или про плазмоидов?
Прямо-таки форум врачей-гуманистов собрался Мне как бы не важно, что будет с организмом, ведь человек как известно использует несколько процентов от его возможностей - мне интересно достичь предела.
Цитата
Я читала об экспериментах над американскими солдатами во Вьетнаме, им делали операцию на мозге
Есть идея, что американцам поголовно делают операцию на могзе (лоботомию) еще до рождения
Отказ от сна?, конкретика
16.6.2008, 17:04
: 1) ударные дозы мультивитаминных и минеральных комплексов для поддержания должной активности организма; 2) определенные физические процедуры (зарядка, закаливание etc.) - разгоняем кровь и держим себя в тонусе; 3) собственно некие активные вещества, не позволяющие уснуть раньше времени (кофеин и прочая).
